Aktuelle Kurse

Hatha Yoga Kurs  für Anfänger und Fortgeschrittene

 

In einer kleinen Gruppe mit individueller Anleitung können Sie die entspannende Wirkung des Yoga, bestehend aus Pranayama (Atemübungen), Asanas (Bewegung) und Savasana (Entspannung) erfahren.

Montag,    18.30 bis 20:00 Uhr    Start am 21.09.20    10 x  

Mittwoch, 18:00 bis 19:30 Uhr     Start am 23.09.20     10 x

Mittwoch, 10:00 bis 11:30 Uhr     Start  am 23.09.20    10 x

Fazientraining für Männer

Mittwoch, 20:00  bis 21:00 Uhr    Start am 23.09.20    10 x

Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten

Samstag, 10.10.2020  von 10 Uhr bis 12:30 Uhr

Thema: Element Erde/ Meridian Magen, Milz