In einer kleinen Gruppe oder in Einzelstunden können sie die entspannende Wirkungen des Yoga erleben. Ich unterrichte Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivanada. Durch meine Kenntnisse der funktionellen Anatomie erlernen sie die Asanas sanft und ihren persönlichen Fähigkeiten entsprechend. In meiner Ausbildung zur Advanced Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Buddhistische Psychologie habe ich ein ganzheitliches Konzept erlernt, in dem sich modernes medizinisches und neurologisches Wissen mit der fernöstlichen Lehre des Yoga verbinden.
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