Yoga und Yogatherapie

In einer kleinen Gruppe oder in Einzelstunden können sie die entspannende Wirkungen des Yoga erleben. Ich unterrichte Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivanada. Durch meine  Kenntnisse der funktionellen Anatomie  erlernen sie die Asanas sanft und ihren persönlichen Fähigkeiten entsprechend. In meiner Ausbildung zur Advanced Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Buddhistische Psychologie habe ich ein ganzheitliches Konzept erlernt, in dem sich modernes medizinisches und neurologisches Wissen  mit der fernöstlichen Lehre des Yoga verbinden.

Aktuelle Kurse, die ich Ihnen anbiete, finden Sie hier.